紅茶の国?UKから一日3杯の紅茶が、がん予防に効果があり、骨粗鬆症対策として骨も丈夫になると研究結果が発表になりましたが、この手の話題はなにか常に発信されていますね・・・以前も、「ビールに前立腺がん予防効果!でも1日17本飲めば・・」とか、「認知障害、緑茶1日2杯以上で効果あり…東北大調査」、「糖尿病予防に日本茶6杯かコーヒー3杯」などがありますが、何をどう飲むのが良いのかは、その方の嗜好と健康状態によりなんでしょう。。しかしまぁ、どこまで本当なのか?
今回の紅茶3杯説は、BBCなど英メディアが、1日に3、4杯の紅茶を飲むと健康になるという専門家の研究結果を報じたことが発端のようです。 心臓発作やがんの予防につながるほか、虫歯にならず骨も強くなるという。 報道によると、研究結果をまとめたのは、ロンドン大学キングズ・カレッジの研究者キャリー・ラクストン氏。紅茶は、果物や野菜が持つ良質な抗酸化栄養素を含み、3杯の紅茶にはりんご1個の約8倍の酸化防止効果があるという。 ■ ビールに前立腺がん予防効果!でも1日17本飲めば・・ ■ 認知障害、緑茶1日2杯以上で効果あり…東北大調査 ■ 糖尿病予防に日本茶6杯かコーヒー3杯 ■ コーヒーは健康に良い?抗酸化物質を摂取可能・・ ■ 1日3杯の紅茶が健康増進、がん予防に効果があり、骨粗鬆症対策 ■ ビールに放射線から体を守る効果!?